Rester actif en période de pandémie de Covid-19

Rester actif en période de pandémie de Covid-19

On peut rester actif en temps de COVID-19, il faut toutefois choisir ses activités en diminuant le risque d’être en contact avec le virus.

Allez-y avec modération = diminuer la fréquence à laquelle on choisit de pratiquer l’activité et la période de temps allouée. Privilégiez les activités à l’extérieur. Si l’activité se déroule à l’intérieur, assurez-vous que l’endroit soit bien ventilé.

 
Le Québec est en confinement du 9 janvier au 8 février 2021.
Un couvre-feu entre 20 h et 5 h est en vigueur.

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